Catégorie : Vieillissement cognitif
Ce qui change naturellement avec l’âge et ce qui mérite un avis médical : des repères clairs pour comprendre le vieillissement cognitif, sans dramatiser ni minimiser.
-
La réserve cognitive : ce qui protège le cerveau en vieillissant
Éducation, activités intellectuelles, vie sociale, exercice : pourquoi certains cerveaux résistent mieux au vieillissement. Ce que la recherche soutient sur la réserve cognitive — et ce qu’il faut nuancer.
-
Trou de mémoire ou signe d’alerte ? Faire la différence
Oublier un nom, chercher ses clés : le plus souvent banal. Mais certains signes méritent un avis médical. Repères pour distinguer le vieillissement normal d’une alerte — sans s’auto-diagnostiquer.