Catégorie : Mémoire & attention

Le syndrome de Korsakoff est un trouble grave et durable de la mémoire, lié à une carence en vitamine B1 souvent associée à l’alcoolisme chronique. Ce qu’il est vraiment, pourquoi il empêche de fixer de nouveaux souvenirs, ce que sont les confabulations, et comment prévenir ses formes les plus lourdes.

Fermer les yeux et ne rien « voir » : pour les personnes aphantasiques, l’image mentale n’existe pas. L’aphantasie n’est ni une maladie ni un déficit d’imagination — c’est une variation du fonctionnement cognitif. Ce que la science en sait, comment la repérer et pourquoi elle n’empêche ni de se souvenir ni de créer.

Se réveiller conscient mais totalement incapable de bouger, parfois avec l’impression d’une présence menaçante : la paralysie du sommeil impressionne, mais elle est bénigne. Ce qui se passe dans le cerveau, pourquoi surviennent ces hallucinations, et quand en parler à un médecin.

Compter des passes et ne pas voir un gorille traverser la scène : c’est la cécité d’inattention. Pourquoi le cerveau « rate » un élément pourtant visible quand l’attention est occupée ailleurs, ce que montre l’expérience du gorille invisible, et quand ce phénomène banal devient un vrai enjeu.

Notre esprit s’échappe de la tâche en cours pendant une grande partie de la journée. Le vagabondage mental, ou esprit vagabond, n’est pas qu’une panne d’attention : la neuroscience y voit un mode de fonctionnement du cerveau, avec ses coûts et ses bénéfices. Ce que l’on sait, et quand s’en préoccuper.

Pourquoi rêve-t-on ? Consolidation de la mémoire, régulation des émotions, simulation de scénarios… La neuroscience du sommeil paradoxal avance plusieurs hypothèses solides, sans réponse unique. Ce que l’on sait vraiment du rôle des rêves, pourquoi on les oublie si vite, et ce que le mythe du « message caché » a de trompeur.

Une commotion cérébrale est un traumatisme crânien léger : le cerveau est secoué, sans lésion visible sur les examens courants. Ce qui se passe réellement, les symptômes au-delà de « voir des étoiles », le temps de récupération et les signes qui doivent conduire à consulter — sans dramatiser ni banaliser.

Pensée ralentie, mots qui manquent, concentration en berne : le « brouillard cérébral » est une plainte fréquente, mais ce n’est pas une maladie. Ce que le terme recouvre vraiment, les causes possibles, ce que montre la recherche et à partir de quand il vaut mieux en parler à un médecin.

« Où étiez-vous quand vous avez appris la nouvelle ? » Certains événements marquants laissent un souvenir d’une netteté saisissante : ce sont les souvenirs flash. Pourquoi ils semblent si précis, ce que montrent les études longitudinales, et pourquoi vif ne veut pas dire fidèle.

Une odeur peut faire resurgir en une fraction de seconde un souvenir vieux de vingt ans, avec son émotion intacte : c’est l’effet Proust. Pourquoi l’odorat a un accès si direct à la mémoire et aux émotions, ce que montrent les études, et les limites de ce phénomène.