Catégorie : Mémoire & attention
Comment retient-on une information, pourquoi en oublie-t-on d’autres, et qu’est-ce qui capte vraiment notre attention ? Décryptage des mécanismes de la mémoire et de la concentration, et de ce qu’ils changent au quotidien.
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L’effet de la porte : pourquoi on oublie ce qu’on venait faire en changeant de pièce
Effet de la porte : pourquoi oublie-t-on ce qu’on venait chercher en changeant de pièce ? Expériences, réplications nuancées et quand s’inquiéter.
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L’effet de génération : pourquoi on retient mieux ce qu’on produit soi-même
Effet de génération : on retient mieux une information produite soi-même que simplement lue. Ce que montre la recherche, ses limites et comment l’utiliser.
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L’effet Stroop : quand lire le mot empêche de voir la couleur
Effet Stroop : pourquoi nommer la couleur d’un mot de couleur nous ralentit, ce que mesure le test de Stroop en neuropsychologie et ses limites.
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L’effet de position sérielle : pourquoi on retient le début et la fin d’une liste
Effet de position sérielle : pourquoi le début (primauté) et la fin (récence) d’une liste se retiennent mieux, ce que l’on sait et ce qui reste discuté.
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L’amnésie globale transitoire : quand la mémoire s’efface quelques heures
Amnésie globale transitoire : perte brutale et temporaire de la mémoire récente, le plus souvent bénine. Ce que l’on sait et quand appeler les urgences.
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L’effet Zeigarnik : pourquoi les tâches inachevées nous trottent dans la tête
Une tâche laissée en plan tourne en boucle dans la tête, alors qu’une fois terminée elle s’efface : c’est l’effet Zeigarnik. Ce que l’expérience de 1927 a vraiment montré, pourquoi l’inachevé reste plus présent en mémoire, ce que valent les répliques, et comment s’en servir au quotidien.
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Le syndrome de Korsakoff : quand la mémoire ne se fixe plus
Le syndrome de Korsakoff est un trouble grave et durable de la mémoire, lié à une carence en vitamine B1 souvent associée à l’alcoolisme chronique. Ce qu’il est vraiment, pourquoi il empêche de fixer de nouveaux souvenirs, ce que sont les confabulations, et comment prévenir ses formes les plus lourdes.
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L’aphantasie : vivre sans images mentales
Fermer les yeux et ne rien « voir » : pour les personnes aphantasiques, l’image mentale n’existe pas. L’aphantasie n’est ni une maladie ni un déficit d’imagination — c’est une variation du fonctionnement cognitif. Ce que la science en sait, comment la repérer et pourquoi elle n’empêche ni de se souvenir ni de créer.
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La paralysie du sommeil : réveillé mais incapable de bouger
Se réveiller conscient mais totalement incapable de bouger, parfois avec l’impression d’une présence menaçante : la paralysie du sommeil impressionne, mais elle est bénigne. Ce qui se passe dans le cerveau, pourquoi surviennent ces hallucinations, et quand en parler à un médecin.
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La cécité d’inattention : le mystère du gorille invisible
Compter des passes et ne pas voir un gorille traverser la scène : c’est la cécité d’inattention. Pourquoi le cerveau « rate » un élément pourtant visible quand l’attention est occupée ailleurs, ce que montre l’expérience du gorille invisible, et quand ce phénomène banal devient un vrai enjeu.